无垠博客

橄榄油能不能炒菜？网络上有传说，橄榄油高温之后，其保健作用就没了，而且还会伤害到我们的身体，这是真的吗？橄榄油真的不能炒菜吗？

高大哥的博客告诉你：橄榄油能炒菜。

说橄榄油不能炒菜的理由是：橄榄油中富含单不饱和脂肪酸——油酸。油酸在高温下就会变成反式油酸，反式油酸有害健康，所以橄榄油绝对不能加热。事情的真像是这样的吗？我们来分析。

在我们进行减肥大计的时候，饮食必须清单，不能油腻了，否则减肥显得更加漫长痛苦，不过有一种油在减肥时是可以吃的：橄榄油。在西方国家橄榄油被誉为“液体黄金”，之所以会被称之为液体黄金，是因为橄榄油具有非常优异的保健、美容功效。而且，经常食用橄榄油，还可以预防心脑血管疾病，对降血糖、降血脂、降血压有非常好的帮助。可见橄榄油的作用很适合现代人。

橄榄油可以减肥？你不信吗？我们来看橄榄油减肥的原理：

　　a、橄榄油中大部分的脂肪酸是有益健康的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸已被证明其燃烧速度比我们经常吃到的反式脂肪酸，饱和脂肪酸快三倍，所以不太容易变成堆积的脂肪。

　　b、橄榄油中的油酸不但有助于脂肪组织停止从血细胞中吸收脂肪，也有助于存储到血液中的脂肪通过脂肪分泌消耗掉。

橄榄油，想必各位朋友都有所耳闻，被誉为健康之油。但是橄榄油怎么吃呢？怎么吃才能帮助我们实现油的最佳利用。关于橄榄油的吃法，“每日两汤匙橄榄油”在国际上是非常出名的说法，顾名思义，每天吃两汤匙高质量的橄榄油(约25克)。

知道了橄榄油怎么吃，我们再来看橄榄油的作用：

防辐射服，在今天这个社会，几乎没有成年人不知道的。而且，已经成为准妈妈必备衣服。

在公司，有计划生龙子的女同事，在讨论买哪一款防辐射服好时，我就问她们：防辐射服有用吗？她们也说不出所以然来。但是，她们几乎都在强调，或多或少有些用处吧。我就不信了，就那么一件小马甲，就能防得住辐射了？那日本地震的时候，没人发个防辐射服不就完事了。

甚至商家说可以放逐99.9999%的辐射，按照商家的理论，我把手机放在防辐射服里面，手机就应该没信号了。因为0.0001%的信号，手机没法接受到的。结果呢，手机还是接通了。

IT新闻：
美国软件厂商NOVELL今日在庭上进行了最终陈词，起诉微软公司利用Windows95垄断，致使该公司的Office类软件WordPerfect软件以亏损12亿美元的价格卖掉，并导致该Office软件最终在市场上无立足之地。

IT新闻评论（无垠博客）：

搜狐公司媒体副总裁、搜狐网总编辑于威在公司内部发布离职邮件，宣布正式离职。此前有媒体报道称，搜狐日前下发邮件，搜狐视频及娱乐业务COO刘春接替于威出任搜狐网站总编辑，于威因“与家人团聚的个人原因”离职。

　　以下为于威离职邮件全文：
亲爱的你们，

　　说再见的时候到了。今天是在搜狐行使职责的最后一天，明天将时空转换。离别总是令人感伤，何况我老人家这么文艺的一个女银。

　　为什么此刻眼前晃着的不是文字，而是你们一张张可爱的脸？挺拔得像一棵小白杨的绳爽，另类的张婕，不用低头就满是温柔的玲玲，古怪精灵的幸知，满腔愤怒长得却像个心满意足的小地主的李劳，总是晃着一对大耳环的李李，憨憨的白老黑，像个小馒头的王钦，无敌可催的周蓉，有点小野性的浪漫的小宝，眼眶子特浅的王璐，北大才女李瑞(必须减肥啊)，懂得过好小日子的秀巧，知性又童稚的玲宏，五四青年葆琦，一口滥牙的牌友老夜，想干大事但有点急的张艺，酷酷的冷细，端滴可爱的李小鹏，有点小味道的陆磊，闷骚的安克伟，被我冤枉过的小S，现在已经服了瘦肉精的丸子，眼泪汪汪的张鹏(现在好像好多了)，差一点就比我黑的芬娟，美少女田燕，靠谱的姑娘高瑞，主意很正的小强，从东北爷们堕落到气管炎的肖，老是把自己豁出去的安娜，总是幻想成为大女人的小女人璐颖，那就是一团火的玉贞，像一枚小炸弹似地康少见，内秀但很面的朱大鹏，绵绵但靠谱的李杰和阿连，一肚子小坏水的杨曌，干嘛嘛不灵还是梦想冲天的小戴，奇怪的咩咩羊，假纯的小糖糖，什么麻烦事都可以找的曹李，总想服务但总不到位的小健，还有我一直有点偏心的亚当和垚垚

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Q：最近买了一块蓝宝3870毒药二代显卡，与以前的3870毒药一代双显卡做了交火。但交火后玩游戏老是死机，请问怎么解决？使用任意一块3870显卡都没问题，玩游戏时不会出现死机的现象，只在双显卡交火时死机。

A：首先可以更换一下最新驱动程序，看看是不是以为驱动程序过于老旧造成的兼容性问题。

接着看看是不是主板上显卡接口有问题了。

将两块参与交火的两块显卡交换插槽看看有没有问题。

Q：我刚买了一快H61主板，新主板，挺好的，后来发现这么新的主板没有PCI接口，之前的PCI接口电视卡没地方插，我该怎么办啊？

A：如果电视卡不贵的话，建议直接淘宝，更换为USB电视棒更为方便。

如果是比较专业的电视卡，那么我们只能购买PCI-E转PCI接口的转接卡来实现接入PCI设备的目的。目前PCI-E转PCI接口的板卡主要有PCI-E ×1和PCI-E ×16两种规格，我们尽量购买PCI-E ×1的这种，这样可以避免显卡接口被占用。

Q：一台电脑青灰后，就不能正常使用了，总是很突然地电脑画面就有重影，接着就是黑屏。重新启动之后，可以进入系统，但是过一会，电脑画面又会出现重影和死机现象。请问我该怎么办呢？

A：电脑出现显示画面重影，通常是显卡问题。

如果使用的是集成显卡，则建议换一款独立先看试一下。

如果使用的是独立显卡，则建议将独立先看拔下来，用软橡皮擦擦金手指部分，重新擦会电脑看看画面有重影问题是否得到解决。